現在越來越多的女性朋友會遇到意外(wài)懷孕的情況，一(yī)般意外(wài)懷孕之後，都會選擇去(qù)做無痛人流手術，其實這個手術是可能會給我(wǒ)(wǒ)們大(dà)家帶來一(yī)定的傷害的，所以我(wǒ)(wǒ)們大(dà)家在術後需要好的身體(tǐ)調養，下(xià)面主要介紹一(yī)下(xià)無痛人流手術之後如何飲食呢?

 

　　蛋白(bái)質是抗體(tǐ)的重要組成成分(fēn)，如攝入不足，則機體(tǐ)抵抗力降低。人工(gōng)流産後半個月之内，人流護理飲食可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

 

　　人工(gōng)流産手術後，身體(tǐ)虛弱，常出汗。因此人流護理要注意多補充水分(fēn)應少量多次，減少水分(fēn)蒸發量;汗液中(zhōng)排出水溶性維生(shēng)素較多，尤其是維生(shēng)素C、維生(shēng)素B1、維生(shēng)素B2，因此，應多吃新鮮蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

 

　　在正常飲食的基礎上，适當限制脂肪。術後一(yī)星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激官充血，人流護理也應忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物(wù)。

 

　　上述就是我(wǒ)(wǒ)們爲大(dà)家講解的無痛人流手術之後怎麽去(qù)飲食的一(yī)些講解，一(yī)定要注重的就是飲食的調理工(gōng)作，除了飲食上面的護理之外(wài)， 我(wǒ)(wǒ)們還要注意多多的去(qù)休息。